Enseignante en E.P.S , je suis responsable de l’association sportive MUSCULATION – FITNESS – CROSSFIT du lyçée dans lequel je suis affectée.

J’ai toujours tout fait pour que chacun atteigne l’objectif qu’il s’est fixé, toujours dans un but de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

Certains veulent perdre du poids, se sentir en forme, d’autres veulent améliorer leurs performances dans leur sport ou bien préparer des concours.

Pour chaque attente je trouve la solution qui permet d’arriver au but à atteindre en proposant un programme personnalisé qui tient compte des capacités physiques et du profil psychologique de chacun.

Si vous avez l’envie, j’ai des solutions qui vont souvent au delà de vos attentes.

Mes compétences viennent de mes connaissances sur le corps humain, la psychologie, les activités physiques, la diététique et surtout l’expérience.

Pratiquante, j’ai pu tester différentes approches sur moi même et les autres, ET CA MARCHE !

Prochainement, je vais créer sur ce site la rubrique des témoignages qui vous permettra de voir les résultats de chaque travail d’équipe, car dès aujourd’hui nous formons une équipe, et nous allons y arriver ensemble!

Je suis aussi impliquée dans la cause animale et pour ceux qui souhaitent perdre du poids, pour chaque kilo perdu, j’ai crée une cagnotte pour l’association SOS CHIENS AGES de St vallier de thiey qui fait un magnifique travail, pour 1kg perdu 1€ pour l’association!